ある小説の中に、世界を旅して「何を祀ってあるのかわからないんだけど、地元の人が拝んでいるものには手を合わせることににました。そうしたら、なぜか商売がうまくいくようになったんですよ」というフレーズがありました。SFだし、本筋とはまったく関係ないんだけど、心に残った一節です。そんなわけで(どんなわけで?)、日々の何気ないできごとを綴ってみようかと思います。
2017/12/18  (月) 

冬太り?

12月に入ってから、いっきに2キロ以上も太りました。忘年会とか食事会とか……、カロリーの高そうなものばかり食べているせいか、運動量が減っているせいか、気に入ったおせんべいを見つけちゃったせいか(-_-;; 体重が減るときはしみじみ減る感じなのですが(笑)、増えるときは一気に増えるという感じですね、ホントに。筋肉が増えてくれればありがたいのだけど、ほとんどが脂肪です。不思議なことに、脂肪が増えて体重が増加しているだけなのに、基礎代謝も上がっているのです。筋肉が増えないと基礎代謝は上がらないと思うのだけど、重くなった身体を動かすだけでもエネルギーを消費するってことでしょうか? なにはともあれ、ここでストップしておかないと、お正月になったら、また餅太りなんてことになりかねません(-_-;;



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